Рукоход двухуровневый подходит для упражнений на развитие кистей, бицепсов и пресса, улучшение координации и ловкости. Уровни позволяют постепенно увеличивать нагрузку, эффективно тренировать руки и в результате получить прогресс в подтягиваниях на турнике.
Рукоход двухуровневый подходит для упражнений на развитие кистей, бицепсов и пресса, улучшение координации и ловкости. Уровни позволяют постепенно увеличивать нагрузку, эффективно тренировать руки и в результате получить прогресс в подтягиваниях на турнике.
Преимущества снаряда:
Комплекс состоит из шести опорных столбов высотой 2600 мм и двух секций рукохода, которые крепятся к опорным столбам при помощи хомутов.
Высота фиксации секций рукохода: 1 шт. — 2150 мм и 1 шт. — 2450 мм.
Длина каждой секции 1900 мм.
Шаг рукохода 310 мм.
Длина комплекса не более 4000 мм.
Стойки выполнены из металлической трубы диаметром 76, 89 и 108 мм. Жерди, крепятся к стойкам при помощи хомутов, должны быть изготовлены из металлической трубы диаметром не менее 40 мм.
Классический воркаут-комплекс №1 выбирают для спортивных площадок на территории парков и других общественных пространств. Этот комплекс обычно ставят в центр большой площадки, а вокруг него располагают другие комплексы.
Двойной турник подходит для подтягиваний, качания пресса, ног и большинства силовых упражнений с собственным весом.
Воркаут-комплекс №6 рассчитан на 4–5 человек и подходит для всех видов упражнений: брусья – для тренировки трицепсов, шведская стенка – для растяжки, турник – для развития плечевого пояса, грудной клетки и рук, а наклонная скамья – для качания пресса.
Спортивный комплекс для воркаута рассчитан на 5–6 человек и подходит для большинства тренировочных программ: на турниках можно делать упражнения для плечевого пояса, рук и пресса, шведская стенка идеальна для растяжки, на брусьях можно проводить работу с труднодоступными трицепсами и развивать выносливость.
.svg){kind=small}
