Воркаут-комплекс №7 состоит из 3 турников, шведской стенки, перекладины для отжиманий и наклонной скамьи.
Воркаут-комплекс состоит из 3 турников, шведской стенки, перекладины для отжиманий и наклонной скамьи.
Все снаряды разработаны с учетом мирового опыта: обеспечен удобный хват, нужный угол уклона и высота, а руки не соскальзывают даже зимой.
Благодаря соединению «хомут» перекладины выдерживают нагрузки в 9 раз выше других снарядов. Поэтому площадка подходит для любительских, профессиональных тренировок и соревнований.
Комплекс состоит из восьми опорных столбов высотой: 3 шт. – 2600мм, 1 шт. – 2300 мм,1 шт. – 1500 мм, 3 шт. – 400 мм, трех перекладин для подтягиваний и одной перекладины для отжиманий длиной 1200 мм, шведской стенки и наклонной скамьи.
Элементы крепятся к опорным столбам при помощи хомутов.
Шведская стенка крепится на высоте 2450 мм. Состоит из перекладин, расстояние между которыми 373 мм. Высота шведской стенки — 2073 мм, ширина — 1200 мм.
Высота фиксации перекладин для подтягиваний: 1 шт — 2300мм, 1шт — 2100 мм и 1 шт — 1800 мм, перекладины для отжиманий — 200 мм от поверхности основания.
Наклонная скамья для упражнений на пресс крепится на высоте: 1000 мм в верхней части и 275 мм в нижней части от поверхности основания.
Длина комплекса не более 3000 мм.
Стойки выполнены из металлической трубы диаметром 76, 89 и 108 мм. Жерди, крепятся к стойкам при помощи хомутов, должны быть изготовлены из металлической трубы диаметром не менее 40 мм.
Наклонная скамья подходит для выполнения скручиваний, качания пресса, подъема ног при хвате за перекладину и «велосипеда». При этом наклон позволяет давать нагрузку не только на прямые, но и на косые мышцы живота и нижний пресс, делая тренировку эффективнее.
Препятствие «СТЕНА С ДВУМЯ ПРОЁМАМИ» устанавливается на спортивных площадках, где всегда занимаются люди. Через нее можно перелезть, а еще и пролезть в проемы, которые в ней есть.
Перекладины для отжиманий подходят для обучения подтягиванию, безопасной отработки стойки на руках, переднего виса, сложных тренировок с комбинацией отжиманий. На перекладинах благодаря разной высоте смогут заниматься дети, новички и продвинутые воркаутеры.
.svg){kind=small}
