Наклонная скамья подходит для выполнения скручиваний, качания пресса, подъема ног при хвате за перекладину и «велосипеда». При этом наклон позволяет давать нагрузку не только на прямые, но и на косые мышцы живота и нижний пресс, делая тренировку эффективнее.
Комплекс состоит из четырех опорных столбов высотой: 2 шт. – 1500 мм, 2 шт. – 400 мм и наклонной скамьи для упражнений на пресс.
ДПК брус скамьи крепится к опорным столбам при помощи хомутов и перекладин длиной 500 мм на высоте: в верхней части 1000 мм от поверхности основания, в нижней части 275 мм от поверхности основания. Перекладина для удержания руками крепится на высоте 1350 мм.
Длина рабочей поверхности скамьи составляет 1500 мм, ширина — 400 мм.
Длина комплекса не более 1300 мм.
Наклонная скамья подходит для выполнения скручиваний, качания пресса, подъема ног при хвате за перекладину и «велосипеда».
При этом наклон позволяет давать нагрузку не только на прямые, но и на косые мышцы живота и нижний пресс, делая тренировку эффективнее.
Оборудование получило международный сертификат TUV, долговечно и безопасно благодаря соединению «хомут» и усиленным опорным столбам диаметром 108 мм.
Поверхность скамьи из древесно-полимерного композита не скользит, не подвержена обледенению и не боится влаги.
Перекладины для отжиманий подходят для обучения подтягиванию, безопасной отработки стойки на руках, переднего виса, сложных тренировок с комбинацией отжиманий. На перекладинах благодаря разной высоте смогут заниматься дети, новички и продвинутые воркаутеры.
Площадка с разметкой для выполнения испытания «Челночный бег 3 х 10м»
Воркаут-комплекс из 5 турников рассчитан на 5 занимающихся одновременно. На нем можно выполнять все основные силовые упражнения: подтягивания, пресс, подъем ног. Этот комплекс идеально подходит для фристайла, сложных тренировок с комбинациями из перелетов и перепрыгиваний.
.svg){kind=small}
