Рукоход двухуровневый подходит для упражнений на развитие кистей, бицепсов и пресса, улучшение координации и ловкости. Уровни позволяют постепенно увеличивать нагрузку, эффективно тренировать руки и в результате получить прогресс в подтягиваниях на турнике.
Рукоход двухуровневый подходит для упражнений на развитие кистей, бицепсов и пресса, улучшение координации и ловкости. Уровни позволяют постепенно увеличивать нагрузку, эффективно тренировать руки и в результате получить прогресс в подтягиваниях на турнике.
Преимущества снаряда:
Комплекс состоит из шести опорных столбов высотой 2600 мм и двух секций рукохода, которые крепятся к опорным столбам при помощи хомутов.
Высота фиксации секций рукохода: 1 шт. — 2150 мм и 1 шт. — 2450 мм.
Длина каждой секции 1900 мм.
Шаг рукохода 310 мм.
Длина комплекса не более 4000 мм.
Стойки выполнены из металлической трубы диаметром 76, 89 и 108 мм. Жерди, крепятся к стойкам при помощи хомутов, должны быть изготовлены из металлической трубы диаметром не менее 40 мм.
Рукоход-змейка устанавливается в составе спортивных архитектурных форм и на школьных, а также дворовых площадках, он позволяет быстро прокачать руки, плечи и мышцы пресса.
Гнутые брусья подходят для различных упражнений — отжимания на брусьях, негативные отжимания, диагональные отжимания, подъем прямых и согнутых ног, планку. С помощью этого снаряда вы прокачаете грудные мышцы, трицепсы и пресс.
Спортивный комплекс для воркаута подходит для тренировок мышц пресса, рук и плечевого пояса: рукоходы развивают грудную клетку и координацию, турники – плечевой пояс, мышцы рук и спины.
Универсальный тренажер для уличного спорта предоставляет возможность проводить комплексные занятия на открытом воздухе. Простые упражнения на рукоходе позволяют сформировать и укрепить мышцы спины, плечевого пояса, груди. Регулярные занятия обеспечивают быстрое развитие трицепсов и бицепсов.