Классический турник подходит для отработки подтягиваний и подъемов с переворотом и любым хватом, чтобы укрепить руки, накачать мышцы спины, пресса и ног. Необходим для тренировки практически по любой программе, поэтому незаменим во дворах и на стадионах.
Классический турник – это турник стандартной ширины. Подходит для отработки подтягиваний и подъемов с переворотом и любым хватом, чтобы укрепить руки, накачать мышцы спины, пресса и ног. Необходим для тренировки практически по любой программе, поэтому незаменим во дворах и на стадионах. На турнике можно заниматься зимой, потому что перекладины не подвержены обледенению.
Комплекс состоит из двух опорных столбов высотой 2600 мм и перекладины для подтягиваний длиной 1200 мм, которая фиксируется при помощи хомутов на высоте 2450 мм. Длина комплекса не более 1450 мм.
(1100 мм, 900 мм) с фиксацией ног (упор для ступней) для выполнения испытания «Подтягивание из виса на низкой перекладине»
Гнутые брусья подходят для различных упражнений — отжимания на брусьях, негативные отжимания, диагональные отжимания, подъем прямых и согнутых ног, планку. С помощью этого снаряда вы прокачаете грудные мышцы, трицепсы и пресс.
Большой комплекс для занятий воркаутом, развивающий почти все группы мышц: шведская стенка – для растяжки, турник – для плечевого пояса, спины и рук, скамья – для пресса и ног, а рукоход улучшает координацию и выносливость. Площадка рассчитана на 10 человек и подходит для профессиональных и любительских тренировок.
Скамья с упором подходит для упражнений на прямые мышцы живота: подъемы туловища и ног, скручивания, «велосипед», а также для запрыгивания и зашагивания.
.svg){kind=small}
